La actividad se celebrará los días 27 de abril y 4 de mayo de 2026, en horario de 16:00 a 20:00 horas, en modalidad presencial
El Aula de la UNED en Fraga ha programado el curso “Crecer por dentro, conectar por fuera: autoestima, resiliencia y relaciones auténticas”, una propuesta formativa centrada en el desarrollo personal y las habilidades relacionales en un contexto social cada vez más individualizado.
La actividad se celebrará los días 27 de abril y 4 de mayo de 2026, en horario de 16:00 a 20:00 horas, en modalidad presencial. El curso cuenta con una carga de 0,5 créditos ECTS (en trámite).
La formación será impartida por Carlos Hué García, psicólogo, pedagogo y doctor en Ciencias de la Educación, especialista en inteligencia emocional, autoestima y bienestar personal, con amplia experiencia en la formación emocional de docentes y profesionales.
Durante las dos sesiones, los participantes abordarán contenidos como el fortalecimiento de la autoestima y la autocompasión, el desarrollo de la resiliencia ante situaciones de cambio, la comunicación empática y la escucha activa. Asimismo, se trabajará en la construcción de relaciones auténticas y saludables, el establecimiento de límites personales de forma asertiva, la apertura a nuevas experiencias y la reflexión sobre el propósito vital.
El curso incluye además dos horas de lectura individual de materiales facilitados por el ponente como parte del proceso formativo.
La matrícula ya está abierta y las plazas son limitadas. Las personas interesadas pueden formalizar la inscripción de forma online a través del siguiente enlace: https://extension.uned.es/actividad/idactividad/50807 o directamente en el Aula de la UNED de Fraga.
